クイックレシピ | ハッピーガッスィー通信



	中華なべで「ナン」を作ろう！

	硬くなったフランスパンがおいしいフレンチトーストに

	ブルーベリーとイチゴのスイートグラタン

	お部屋も心も温まる　イタリアン鍋

	お子さんにも人気　ご版ピザ

	ご飯ピザ

ピザってみんな大好きなメニューですね。
ちょっと変わった、ご飯で作るピザなどはいかがでしょう。
簡単で、腹持ちもいいので、子供たちのおやつにもお勧めです。

（2人分）

●ご飯・お茶碗軽く2杯
●お好みの乾燥ハーブ（バジルやイタリアンパセリ、ミックスされたハーブでもOK）
●市販のピザソース
●溶けるチーズ●スライスした玉ネギ
●プチトマト●オリーブオイル
●塩・コショウ

１：温かなご飯に少々の塩・コショウ、お好みの乾燥ハーブを混ぜてから、ボールの中で米粒の形がなくなるぐらい潰す。
２：１を4～6等分に分け、手にオリーブオイルを塗ってから、お団子のように丸く強めに握る。
３：２を上から潰し、ピザの台を作る。
４：３.の上にピザソースを塗り、スライスした玉ネギを散らして溶けるチーズをかけ、飾りに2つに切ったミニトマトをのせる。
５：あらかじめ熱した魚焼きグリルにオリーブオイルを薄く塗ったアルミホイルをしき、その上に４をのせて、チーズがほどよく溶けて少しこげめが付くぐらい（両面焼きグリルの場合2～3分）焼く。


		味付けや具はお好みのものを選んでください。ご飯をしっかり潰してから握るのがポイント！